【ストレス対策講座☆彡】

 

こんにちは！

ヒューマングロー板橋スタッフＴです！

 

6月から新しく始まったプログラムのご紹介です！

ヒューマングロー板橋では、

「より就職に、より定着に役に立つ訓練を！」

という思いから、ストレス対策講座を始めました！

 

 

○なぜ始めたのか？

ストレスが原因で就活ができなくなったり、

仕事を辞めてしまう人が多いと感じています。

しかし、ストレスがゼロということは不可能です。

実際に「ストレスがないです」という人は

ほとんどいないと思います。

就職・定着するためには、

自分に合ったストレス対策を身に着けていくことが必要だと考えました。

 

 

 

○プログラムの内容

まず、自分がストレスを感じている状態、どんな時に感じるのかを知ります。

次に対処方法を学びます。そして、「自分自身でどのように対処していくか」という、

具体策を作成します。

 

○ご興味のある方は・・・？

隔週で月曜日13：00～開いています！

体験もできますので、ご興味のある方は、ぜひご連絡ください♪

 

↓こちらまで♪

ヒューマングロー板橋

TEL：03-6905-7177