皆さん、こんにちは！葛西駅前のスタッフMです🐰

早いもので、あっという間に9月も最終週になってしまいました。

この時期になると、日が暮れるのがどんどん早くなっていきますね。

最近では、お仕事がおわり事業所を出るころには、すっかり日が沈んでしまっていることが多いです。

少し寂しい気もしますが、帰りの電車から見える、葛西臨海公園の大観覧車のライトアップは圧巻なんです♫

皆さんも日が暮れてから、東西線の葛西駅～南砂町駅あたりを乗車する時は、ぜひ探してみてください😊

↑こちらが、葛西臨海公園のダイヤと花の大観覧車です！

（個人的には、有名な横浜のダイヤロックや、お台場のパレットタウン観覧車より、ライトアップが上品で大好きなんです～）

さて、前置きが長くなってしまいましたが、本日は葛西駅前のSSTについてご紹介致します！

SSTとは、ソーシャル・スキル・トレーニングの略で、「人が社会で生きていくうえで必要な技術を習得するための訓練」をしていくプログラムになります。

これを、コミュニケーションワークの一環として、毎週取り組んでいます♪

皆さんは、日常生活の中で「苦手なこと」や「困りごと」はありませんか？

例えば　「人に頼まれごとをされたら断れない・・・」

　　　　「分からないことを質問するのが苦手・・・」　などなど。

こういった「しんどさ」が積もっていくと、大きなストレスになってしまいますし、働いている場合は「会社に行きたくない」というネガティブ思考のきっかけにもなり得ます。

なので、そうなる前に！！

「人の頼まれごとを断れるようになろう！」「質問の仕方を習得しよう！」

こういった訓練をすることができるのが、SSTなんです😊

SSTは誰でも気軽に参加できるように、分かりやすい手順が設けられています。

「日常の中でもとても役に立つ」といったポジティブで暖かい感想もいただいており、毎週に絶賛実施中です！

最初は参加しなくても大丈夫です＊

ぜひ、ゆっくり見学していって下さいね。

ヒューマングローにご興味のある方は、

★こちらまで★