こんにちは♪
ヒューマングロー梅島スタッフのAです。

先日、100回目となる夏の甲子園が開幕しましたね！⚾

 

甲子園を見ていると高校時代の部活に励んでいた頃の自分を思い出し、
ついつい熱い応援を送りたくなってしまいます🔥

猛暑の中で戦う選手の皆さん、

最高の舞台で最高のパフォーマンスができるよう、

応援しております！

 

では本題に戻します(^^)

 

梅島事業所【８月のプログラム表】が完成しました♪

 

 

 

本日はプログラムの中から「大人の塗り絵」をご紹介いたします。

 

塗り絵と聞くと、

お子さんが遊びの一環としてやるようなイメージはありませんか？

 

実は大人にもオススメの効果が沢山あるんです！

 

本日は沢山ある効果の中から3つの効果をご紹介いたします。

 

①自律神経を整える
塗るという単純作業に集中することにより、
ゆっくりと呼吸を整える事ができ自律神経の安定に繋がるとされています。

②疲労回復
自律神経が整うと血流が良くなります。
それにより新陳代謝が促進され疲労回復が早くなるそうです！

 

③脳トレ・認知症予防
《塗る・塗る順番や配色・バランスを考える・想像力を膨らます》
このような行動は脳の様々な部分を使うため、
脳全体に作用し脳の活性化に繋がるとされています。

 

大人の塗り絵、奥が深いですよね～！

 

他にも様々な効果がありますので、

是非、「大人の塗り絵」で検索🔎してみてください(‘ω’)

 

ちなみに、こちらは私が作成した塗り絵です。

夏をイメージして花火をチョイスしてみました🎇

気づいたら1時間が経っているという事も多々…(笑)

とても集中ができるのでお勧めです！

 

細かい塗り絵から、そうでないものまでご用意しておりますので

ご興味ある方は是非梅島事業所へお越しください！

 

お申し込みは

見学のお申し込みフォームからの入力・電話やファックスで受け付けております！

 

見学のお申し込み

 

就労移行支援事業所 ヒューマングロー梅島

受付時間 平日9:00〜18:00

TEL：03-5888-6970　　FAX：03-5888-6971