ブログをご覧くださっている皆様、こんにちは！

ヒューマングロー小岩　生活支援員Tでございます。

 

このところ気温がぐっと下がり、雨の日が続いておりますが

体調を崩されていませんか？
季節の変わり目になり、

急いで衣替えを行っている方も多いかもしれませんね。

 

 

そこで忘れてはいけないのは洗濯！

 

夏場は毎日衣類を交換していると思いますが、秋冬物とチェンジする前に、

一度洗濯するのをお忘れなく。

ちなみに一人暮らしの方の多くは2～3日に一回洗濯機を回しているそうです。

多いと思いますか？少ないと思いますか？

 

回す頻度も大切ですが

「二日続けて同じ服を着ない」

それだけでも雑菌の繁殖を抑え、衣類も傷みにくくなります。

 

寒くなるとセーターやコート等、頻繁に洗えないものが増えてきますよね。
そういう時は二着以上用意して、交互に着るようにしましょう。

ファ○リーズのような布用消臭剤をかけて干しておくのもありです。

※とはいえ汚れはついたまま。

数回着たら洗う・クリーニングに出すなどして臭いのもとを断ちましょう

 

 

ヒューマングロー小岩で行っている

『生活スキルアッププログラム』

では、

「そうじ・洗濯・金銭管理」

を軸に一人暮らしでも使える知識やスキルを提供しています。

 

 

画像のように、洗濯物の洗い方～干し方～たたみ方を体験してみたり、

お互いにアドバイスしあったりと和気あいあいと楽しんで学んでいただいております。

 

生活を充実させ、安心して毎日お仕事をしていきましょう♪

 

 

 

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