東京都指定障害者就労移行支援事業所のヒューマングロー

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職場で長く働くためには・・・?


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【職場で長く働くためには・・・?】

 

こんにちは!ヒューマングロー板橋スタッフのTです!

今年も一か月を切ってしまいました。

歳を重ねるごとに時が経つのが早く感じます・・・。

 

職場で長く働きたい気持ちはあるが続かない、嫌なことがあると外に出れなくなってしまう・・・。

そんなときは、「ストレス対策講座」です!

ストレス対策講座とは、自分にとってのストレスとは何か?自分はどんなことがストレスなのか?

自分自身と向き合いながら、どう対応していけば長く働いていけるのか個人個人の答えを見つけていくためのプログラムです!

ヒューマングロー板橋では、隔週の月曜日13時10分からのプログラムとして行っています。

具体的にどんなプログラムやっているのか、何回かに分けてお伝えしていきます!

今回は、どんなテーマでやっているのか、概要をご紹介します!

 

 

以上のテーマでやっています!

次回から、テーマごとに詳しい内容を紹介します!

お楽しみに♪

 

 

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