こんにちは！ヒューマングロー梅島のMです。
5月は草木の緑が濃くなり爽やかな季節のイメージでしたが、日差しの強い日が続き早くも夏が来たように感じます。
暑さに慣れず体調の管理が難しいですね。
さて、5月17日に「医療連携セミナー 仕事と健康管理について】の特別プログラムを実施しました。講師は訪問看護ステーションの理学療法士の方をお招きしお話しいただきました。
今回のポイントは、「就労活動」です。
就職して就労活動していく中で、基本となる下記の５項目をみんなで考えました。
１． 生活リズム
起床、食事、就寝と生活リズムを守ること
２． 日常生活活動
決まった時間に外出など日々の活動を規則正しく行う
３． コミュニケーション能力
就業を続けていくには、あいさつ、職場での会話、感情コントロール等が必要です
４． 就労適正
ビジネスマナー（仕事をしていくうえでの礼儀作法）、ホウレンソウを心がける
５． 労働スキル
仕事により求められる能力は異なりますが、今の自分の能力を知り、目標を定め高めていく努力が必 要です
☆ヒューマングロー梅島でも下記のピラミッドは就活準備講座などで度々利用者さんと活用しています。
その他に、食事と運動のバランス・睡眠を取るうえで工夫していることや意識していること・肩がこる、腰が痛い、気分が晴れない、疲れがたまっているなど体の不調がある場合に何を意識するか・自分のモチベーションが下がるときの予兆はどのようなものがあって下がったときはどうするか・・・など利用者さんが思い思いに答えられ講師の方から助言がありました。
ヒューマングロー梅島では、就職に向けてのプログラムをご用意しております。
見学・体験などお気軽にお問い合わせください。
お申し込みは
見学のお申し込みフォームからの入力・電話やファックスで受け付けております！
就労移行支援事業所 ヒューマングロー梅島
受付時間 平日9:00〜18:00
TEL：03-5888-6970 FAX：03-5888-6971